CóMO CAMBIA EL CUERPO AL REDUCIR CARBOHIDRATOS

Conservar la nutrición baja en carbohidratos a plazo extendido puede ser un gran obstáculo para muchas personas, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y útil para reducir kilos o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades de